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老人冬季防寒唐山养老服务小妙招

作者:唐山养老服务文章来源:未知 更新时间:2018-11-27 11:23

摘要:冬季天气变得寒冷,本来血管就有些硬化的老年人来说,保温工作一定要做到位,否则将很容易引起冻伤的情况,如果防寒措施过度,则将会影响老人的活动状况,那么老人冬季要如何

    冬季天气变得寒冷,本来血管就有些硬化的老年人来说,保温工作一定要做到位,否则将很容易引起冻伤的情况,如果防寒措施过度,则将会影响老人的活动状况,那么老人冬季要如何防寒呢?唐山养老服务提醒您!
 
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  冬季如不重视头部保暖,很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等,甚至引发严重的脑血管疾病。另外,寒冷可使血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,甚至造成小动脉持续痉挛。
 
  冬天,脑出血(俗称中风)发病率明显增高,与寒冷刺激有一定关系。所以,体质较弱、慢性病较多的老年人千万不能小看帽子的保健功能。
 
  为了防寒,人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。
 
  另外,老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。此外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。
 
  因此,冬季戴帽子不但御寒还利于健康。尤其是60岁以上患有心血管病,呼吸道、消化道等慢性病的老年人,除了穿多一点外,一定要戴一顶帽子。
 


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